结膜炎的成因与预防，为何眼睛会发炎？

结膜炎，俗称“红眼病”，是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛发红、疼痛、流泪、分泌物增多等症状，为何我们的眼睛会发炎呢？

结膜炎的主要成因之一是眼部受到细菌、病毒或过敏原的感染，不洁的手部接触眼睛、使用受污染的眼部化妆品或毛巾等，都可能将病原体带入眼内，引发炎症，长期佩戴隐形眼镜、眼部疲劳、免疫力下降等因素也可能增加患结膜炎的风险。

为了预防结膜炎，我们可以采取以下措施：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手揉眼等；选择质量可靠的眼部化妆品和隐形眼镜，并定期更换和清洁；避免与结膜炎患者共用毛巾、脸盆等个人用品；保持充足的睡眠和适当的眼部休息，增强身体免疫力。

了解结膜炎的成因并采取有效的预防措施，是保护我们眼睛健康的关键，通过科学的预防方法，我们可以有效降低结膜炎的发病率，让我们的眼睛更加明亮健康。