在数据挖掘的视角下，探索冠心病（Coronary Heart Disease, CHD）的成因，我们发现，尽管遗传因素在CHD的发病中扮演重要角色，但生活方式的选择同样不容忽视，究竟是哪些“日常习惯”在悄悄地“伤害”我们的心脏呢？
通过大数据分析，我们发现以下几点与CHD风险显著相关：
1、吸烟：每增加一根香烟的日摄入量，CHD风险增加约25%，烟雾中的有害物质对血管内壁的损伤是长期且深远的。
2、不健康饮食：高脂肪、高胆固醇、高糖分的饮食习惯，尤其是富含反式脂肪的食物，与CHD风险增加密切相关。
3、缺乏运动：久坐不动的生活方式让心脏“懒惰”起来，血液循环变差，增加了血栓形成的风险。
4、过量饮酒：虽然适量饮酒可能对心血管有益，但过量则适得其反，增加心脏负担和血压升高。
5、精神压力：长期的精神紧张和压力，通过影响内分泌系统，间接促进动脉硬化的进程。
虽然遗传因素不可忽视，但通过改善生活方式，特别是上述五个方面，我们可以显著降低CHD的风险，这不仅是个人健康的守护，也是社会健康数据挖掘中不容忽视的“黄金法则”。
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不良生活方式如吸烟、高脂饮食和缺乏运动，是导致冠心病的重要伤心因素。
不良生活方式如吸烟、高脂饮食和缺乏运动，是导致冠心病的重要伤心因素。
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